스트레스는 현대 사회에서 많은 사람들이 겪는 문제 중 하나입니다. 스트레스는 우리의 일상 생활에 부정적인 영향을 미치며, 건강에도 악영향을 줄 수 있습니다. 다행히도, 스트레스를 완화시키는 데 도움이 되는 식품들이 있습니다. 이 기사에서는 스트레스 해소에 좋은 음식 10가지에 대해 알아보겠습니다.